Гарантированно избавься от тревоги страха напряжения сомнений за 89 дней или существенно уменьши проявления

Записаться на 20-ти минутную психологическую консультацию

На бесплатной консультации определим что подходит именно вам :

1. Индивидуальное психологическое консультирование
2. Психологическая группа
3. Есть ли клинические признаки, и следует ли обратиться за помощь к врачу
бесплатно
афтор

Меня зовут Альберт Мухаметшин. 

Я практикующий психолог с 10-летним стажем.

Писатель, автор четырех книг. Автор YouTube-канала, посвященного психологии. 

Моя практика основана на крайних гуманистических и экзистенциальных ценностях, и я готов помочь вам на пути к психологическому благополучию.

Я работаю в резонансном методе консультирования. Это интегративный подход, с психоаналитическим философским основанием.

В лучших традициях клиент-центрированной психологии, я подбираю индивидуальный метод, стиль и способ под каждого человека.

Мои изданные книги

Социальные сети

Этот курс подходит для всех, кто...

Cталкивается с различными проявлениями тревоги и смежными проблемами. 

Если вы переживаете следующие симптомы и состояния, мой курс может помочь вам найти путь к облегчению и психологическому благополучию:

Самокритика и самоедство

Вы часто критикуете себя и сомневаетесь в своих способностях.

Внутренний диалог

У вас постоянно внутренний диалог, бесконечные мысли и туман в голове, которые мешают вам сосредотачиваться и действовать

Социальная тревожность

Вы чувствуете себя беспокойным и неуверенным в социальных ситуациях, боитесь оценки окружающих

Трудности в личном общении

У вас есть сложности в установлении и поддержании отношений с людьми, а также проблемы с коммуникацией и общением

Поток мыслей перед сном

С трудом засыпаете из-за неприятных мыслей и переживаний, связанных с событиями дня

Раздражительность и напряжение

Вы постоянно чувствуете внутреннее напряжение и раздражение, даже без явных причин.

Панические атаки

Вы переживаете ситуативно возникающие панические приступы, будь то в метро, в автобусе, в лифте или в любом другом месте

Нейродермит

У вас есть нейродермит (экзема), который обостряется при повышенном стрессе. *После исключения других телесных патологий у вашего лечащего врача

"Поздравляем, у Вас рак!"

Вы постоянно гуглите симптомы различных заболеваний, и подозреваете у себя что-то серьезное

Прокрастинация и откладывание

Вы планируете многое сделать, но часто занимаетесь непонятно чем, и это не приносит вам ни удовлетворения, ни результатов

Процесс работы со мной

Мы будем с вами работать в течение 3 месяцев, и вот как будет происходить наше взаимодействие  по избавлению от тревоги и достижению психологического благополучия:

12 онлайн консультаций

Раз в неделю, длительность 1ч.
По заранее запланированному времени

12 групповых психодинамических сессий

Раз в неделю. Длительностью 2,5ч.
Вечером в будни или в выходной день (после согласования с участниками группы)

Закрытый чат

Телеграм чат, где каждый день проверяется "домашнее задание" и вы можете задать любой вопрос

Контроль результатов

До начала, во время и по завершению, мы будем контролировать динамику вашего избавления от тревоги

Внимание

Максимум 12 человек

В силу того, что работа ведется как индивидуально, так и в групповом формате, количество мест ограничено и не может превышать 12 участников.

Ограничение по времени

Начало групповой терапии запланировано через две недели. Следующий набор группы запланирован не ранее чем через 4 месяца.

Бонус первым участникам программы

Также для участников первого потока будет приятным бонусом предоставление видео-лекций на основе ваших запросов.

Специальные условия

Если вам нужны какие-то индивидуальные условия, например, только групповая работа или только психологические консультации, то пишите мне в Telegram​