Критика = факт + отношение .
Функция критики — социальный контроль.
Критика во межличностных отношениях — идеологическая борьба.
Как понять что у меня есть самокритика?
1. Острая негативная реакция на отрицательный результат
2. Потеря сил и интереса к деятельности
3. Страх ошибок и ожидания негативного результата
4. Реакция на чужую критику
Нейтрализация критики:
1. Противопоставить положительный контекст внутри себя
2. Уменьшить значение критикующего лица или ожидаемого результата
3. Заменить критику на предложения
4. Обесценивание похвалы
5. Изменить принципиально систему мотивации — во главу поставить желание, а не долженствование